【皇冠体育】追梦者的自我挑战：黄敏婷的七年障碍赛之旅
31岁的黄敏婷（Summer）在7年前才开始接触障碍竞技。尽管起步晚，但她凭借不懈的努力，在今年9月的瑞典世界障碍竞技锦标赛100米障碍赛中，以48.21秒的成绩完成11个障碍物，为香港赢得金牌。
Summer原本是一名健力运动员，25岁时看到网上的国外障碍赛视频后，被深深吸引，但由于香港缺乏相关场地，她只能与朋友在健身房自制障碍物训练，包括手指板、滚筒和攀爬架等。
她认为，障碍竞技的魅力在于它的不可预测性和挑战性。Summer提到，“这种运动的特点是可能失败无数次，但只要有一次成功，就是一种胜利。”这种挑战的“瘾”，激励着她在训练中不断突破自我。
障碍赛主要分为两大类型：忍者运动和OCR（障碍跑）。忍者运动的障碍物种类繁多且充满未知，而OCR则更多考验运动员的速度和完成能力。Summer在世锦赛中参加的是OCR障碍跑的100米比赛。
在世锦赛中，Summer需要在一小时内完成四场比赛，她的表现令人印象深刻。特别是在四强赛中，她与英国选手激烈竞争，最终以微弱优势胜出。
尽管身体状况不佳，Summer依然坚持参赛并赢得了金牌。她提到，“除了痛，我真的很高兴。”Summer的坚持和努力最终帮助她在世界赛场上取得了成功，证明了只要持之以恒，便能看到希望。
在训练方面，Summer每周都会参与香港障碍竞技总会的训练，并在健身房进行重量和弹跳训练。由于香港场地较小，无法满足所有训练需求，她还需要自费租用外国场地进行练习，花费高达10万元。
Summer的目标是希望明年能够进入世界赛的精英组别，与世界各地的年轻运动员同场竞技。她相信，通过香港运动员的努力，可以向世界展示香港运动员的实力，激励更多人参与这一运动。
Summer的经历展示了皇冠体育精神，无论是面对年龄、伤病还是训练的艰苦，她都能以坚定的信念和不懈的努力，跨越障碍，冲向胜利的终点。